عوارض عمل پیکر تراشی و اسلیو
عوارض عمل پیکر تراشی و اسلیو عوارض عمل پیکر تراشی و اسلیو چیست؟ کاهش وزن زیاد همیشه یک موفقیت ستودنی است! یکی از مشکلاتی که امروزه بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند چاقی است. افراد به دلیل داشتن رژیم غذایی نامنظم بیش از نیاز خود از مواد غذایی استفاده می […]
کاهش وزن مهمتر یا کاهش سایز
کاهش وزن مهمتر یا کاهش سایز وقتی اکثر مردم تصمیم به کاهش وزن می گیرند، هر روز روی ترازو می روند تا تغییراتشان را ببینند و فکر می کنند که عدد روی ترازو نشان دهنده تلاش آنها است. خیلی وقت‌ها پیش می‌آید که یک برنامه غذایی را به درستی دنبال می‌کنید، اما عدد روی ترازو […]
4 رژیمی که به هیچ عنوان نباید سمتش بری!
4 رژیمی که به هیچ عنوان نباید سمتش بری! 4 رژیمی که به هیچ عنوان نباید سمتش بری! برخی از افراد در به دست آوردن اندام مناسب بیش از حد پیگیر هستند. برخی به دنبال رژیم های کاهش وزن سریع بودند. اما گاهی پیش آمده که تصمیم گیری عجولانه برای سلامتی هم خطرناک است. وقتی […]
رژیم فستینگ بهترین رژیم در ماه رمضان
رژیم فستینگ بهترین رژیم در ماه رمضان رژیم فستینگ بهترین رژیم در ماه رمضان، رژیم فستینگ تحقیقات زیادی در مورد مفهوم رژیم فستینگ انجام شده است و دانشمندان معتقدند که این رژیم از دو طریق بر سلامت بدن تأثیر می گذارد. اول اینکه رژیم روزه داری سطح استرس اکسیداتیو را در تمام سلول های بدن […]
چطور تا عید لاغر شویم و لاغرتر به نظر برسیم؟
چطور تا عید لاغر شویم چطور تا عید لاغر شویم؟ دانستن بهترین سبک لباس متناسب با فرم بدن و متعادل کردن ویژگی های بدنی شما کار دشواری است. یکی از راه‌های کنار آمدن با بدنی که دارید، خطای دید است. لاغرتر به نظر رسیدن فقط کاهش وزن و ورزش نیست. شما می توانید با انتخاب […]
3 رژیم ورزشی برای کاهش وزن
3 رژیم ورزشی برای کاهش وزن 3 رژیم ورزشی برای کاهش وزن همه ورزشکاران به دنبال رژیم عضله سازی و برنامه غذایی بدنسازی هستند. البته امروزه برنامه ها و مکمل های زیادی وارد بازار شده است. به طور کلی در این زمینه باید بسیار محتاط و مراقب بود؛ زیرا بسیاری از این محصولات به بدن […]
